Uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad, aunque no siempre es evidente, son los cálculos renales, también denominados nefrolitiasis o urolitiasis, y comúnmente conocidos como “piedras en los riñones”. Estos cálculos son depósitos duros compuestos de minerales y sales que se forman dentro de los riñones. Si quieres saber cómo eliminar este molesto padecimiento, no te pierdas esta nota de El Universal Puebla.
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La formación de cálculos renales puede estar influenciada por varios factores, como la dieta, el exceso de peso corporal, ciertas afecciones médicas y el uso de algunos suplementos y medicamentos. Estos cálculos pueden desarrollarse en cualquier parte de las vías urinarias, desde los riñones hasta la vejiga. Se forman cuando la orina se concentra, permitiendo que los minerales se cristalicen y se agrupen.
¿Cuál es el remedio casero para eliminar las piedras en los riñones?
Además de los medicamentos para prevenir los cálculos renales, hay métodos naturales que también pueden ser efectivos. Uno de estos métodos es el consumo abundante de agua, ya que una hidratación adecuada es crucial para prevenir la formación de cálculos renales, ya que el agua ayuda a diluir los minerales y sales en la orina. Otro aliado natural en la lucha contra los cálculos renales es la cola de caballo.
Para preparar un té de cola de caballo que pueda ayudar en la eliminación de cálculos renales, solo necesitas una taza de agua hirviendo y una cucharada del tallo seco de la planta. El procedimiento es simple: coloca el tallo en la taza con agua hirviendo y deja reposar entre 5 y 10 minutos. Luego, cuela la infusión y estará lista para beber.
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Se recomienda tomar dos tazas al día después de las comidas principales, como complemento a una adecuada hidratación con agua. Es importante no consumir cola de caballo durante periodos prolongados, ya que podría causar efectos adversos. Se sugiere limitar su uso a no más de siete días consecutivos para ayudar a reducir los cálculos renales.
