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La tradicional hierba con efecto antiséptico y antirreumático, comprobado por la ciencia

La planta de Ruda es una verdadera joya de la naturaleza, con una amplia gama de beneficios para la salud y usos mágicos.

La Ruda: De la mitología a la ciencia moderna. Fuente: Freepik.
20/03/2024 |18:11

La es una planta conocida por sus propiedades medicinales y mágicas que se han utilizado durante siglos en diferentes culturas de todo el mundo. Originaria del sur de Europa, esta planta perenne ha sido apreciada por sus numerosos beneficios para la salud, ya que contiene una variedad de compuestos activos que le confieren propiedades medicinales.

La Ruda: De la mitología a la ciencia moderna. Fuente: Freepik.

La ciencia moderna ha descubierto que las hojas de la ruda contienen una serie de compuestos químicos que tienen efectos beneficiosos para la salud. Entre ellos se encuentran los flavonoides, conocidos por sus propiedades antioxidantes, que pueden ayudar a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Además, contiene alcaloides, con propiedades antiinflamatorias útiles en el tratamiento de diversas afecciones.

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Cinco usos de la Ruda avalados por la ciencia

La Ruda: De la mitología a la ciencia moderna. Fuente: Freepik.
  • Antiespasmódico: La Ruda se ha utilizado para aliviar los espasmos musculares y calmar los nervios. Puede ayudar a reducir la tensión muscular y aliviar el dolor asociado con los calambres.
  • Estimulante circulatorio: Se cree que la Ruda tiene propiedades estimulantes que pueden ayudar a aumentar la energía y la vitalidad. Ademas, mejora la circulación sanguínea, útil en el tratamiento de las várices. Se utiliza a menudo como un tónico para combatir la fatiga y el agotamiento.
  • Antiséptico: Previene el crecimiento de microorganismos y se utiliza para el lavado de heridas.
  • Anti-reumático: La Ruda en este caso, alivia los síntomas del reumatismo.
  • Diurético: Aumenta la producción de orina, beneficioso para personas con hipertensión arterial.

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En la antigüedad, la Ruda era considerada una planta mágica, capaz de proteger contra los espíritus malignos y las . Se utilizaba en rituales de purificación y se creía que tenía el poder de alejar el mal de ojo. Su fuerte aroma y su sabor amargo la hacían fácilmente reconocible y se decía que su simple presencia podía cambiar el curso de los acontecimientos.