Con una impresionante trayectoria en películas y series, Jennifer Aniston se ha consolidado como una de las actrices más destacadas de Hollywood. Además, a sus 55 años, sigue manteniendo una imagen llamativa, en parte gracias a su delicioso licuado de chocolate. Si quieres saber más sobre los beneficios de este licuado y cómo prepararlo, no te pierdas esta nota de El Universal Puebla.
Desde hace más de 25 años, Jennifer Aniston ha cautivado con su belleza natural, tanto facial como corporal. A pesar del paso del tiempo, ella se mantiene en excelente forma y ha revelado su secreto para lograrlo. Sin recurrir a especialistas ni a visitas constantes al gimnasio, Aniston ha encontrado una forma efectiva de apoyar su metabolismo y su salud general. Su secreto es un delicioso licuado que le proporciona los nutrientes necesarios para enfrentar el envejecimiento sin preocupaciones.
¿Cómo prepara el licuado de chocolate de Jennifer Aniston?
Uno de los principales beneficios de este licuado es que mejora el estado de ánimo, ya que el chocolate favorece la liberación de endorfinas. Combinando avena, chocolate y plátano, este licuado resulta una opción nutritiva y deliciosa para iniciar el día con energía. "Es perfecto e increíble", afirmó la modelo en una entrevista al hablar sobre este elemento clave en su rutina nutricional diaria. Recientemente, Jennifer Aniston compartió en Instagram la receta de su licuado poderoso, mostrando cómo lo prepara y qué ingredientes utiliza.
Aquí tienes la receta para el licuado de Jennifer Aniston:
- 1 vaso de leche de almendras con chocolate
- 2 bolas de proteína en polvo Vital Proteins Chocolate Collagen Peptides
- Cerezas y plátano
- Unas pocas gotas de Stevia
- Antioxidantes en polvo
- 1 taza de hielo
Preparación:
El proceso para preparar el licuado de Jennifer Aniston es sencillo: simplemente coloca todos los ingredientes en una licuadora o procesadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. La actriz también ha revelado que, en ocasiones, añade un poco de canela, matcha, espinacas y manteca de almendras para un toque extra de sabor y nutrientes.
Lee más: ¿Por qué el viernes 13 es considerado de mala suerte?
¿Cuáles son los beneficios de este licuado de chocolate?
Entre los beneficios de este licuado se incluyen la prevención del desgaste de huesos y articulaciones, así como la mejora de la piel y el cabello. Además, es una excelente manera de iniciar el día con energía renovada.
Por otro lado, Jennifer Aniston reveló que recientemente ha reincorporado los carbohidratos a su dieta diaria. "Hay algo en mi cuerpo que agradece comer carbohidratos. Siento que me dice: 'Muchas gracias, ¿por qué me habías privado de estas cosas que tanto amo?'", compartió.
