No importa si tienes poca experiencia o eres un experto, el trekking o excursionismo es una de las actividades que cualquier persona puede realizar. Esta actividad física tiene como objetivo mejorar tanto la salud física como mental, además de ofrecer una experiencia única y emocionante. A continuación, te contamos cuáles son las montañas y volcanes de Puebla donde puedes disfrutar de esta actividad.
El trekking consiste en caminar por la naturaleza durante varios días, a través de senderos o caminos no marcados. Es similar al senderismo, pero requiere mayor esfuerzo físico y se realiza en lugares más aislados. Entre sus beneficios se encuentran:
- Tonificar y relajar el cuerpo.
- Mejorar el sistema cardiovascular.
- Prevenir enfermedades derivadas del sedentarismo.
- Reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Para practicar trekking, es importante llevar equipo adecuado, como ropa cómoda, calzado resistente, una mochila con comida y equipo de acampada. También es fundamental respetar la naturaleza y no perturbarla.
Montañas y volcanes recomendados en Puebla
Zempoaltépetl
El cerro de “las 20 montañas” es un verdadero tesoro de la “Sierra Mágica” y un paraíso para los amantes del deporte y la aventura. Tiene una altura de 2 mil 500 metros sobre el nivel del mar y es visible desde cualquier parte de este Pueblo Mágico.
El Zempoaltépetl ha capturado los corazones de los deportistas y excursionistas que buscan superar límites.
Cozoltepetl
Conocido como “El Rey de los Vientos” por los habitantes locales, este cerro está ubicado en el municipio de Huitzilan de Serdán y tiene una altura de 2 mil 290 metros sobre el nivel del mar.
Desde tiempos prehispánicos fue un centro religioso importante donde se realizaban ceremonias para pedir buenas cosechas. Si decides subir al Cozoltepetl, respeta su sacralidad, la flora y fauna, y evita dejar basura o encender fogatas.
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Cerro de Tomaquiló
El Tomaquiló alcanza los 2 mil 400 metros de altura sobre el nivel del mar y tiene en sus faldas los barrios de Tatoxcac y Xaltetela. En su cima hay un mirador desde donde se puede apreciar Zacapoaxtla y sus alrededores.
Algunos visitantes comentan que al llegar a la cima sienten que “podrían tocar el cielo”. Aunque su ascenso puede ser desafiante, las vistas y el aire fresco hacen que valga la pena.
Cerro Colorado
Ubicado al noreste de la ciudad de Tehuacán, el Cerro Colorado tiene una altitud máxima de 2 mil 100 metros sobre el nivel del mar. En esta zona, los senderos atraviesan barrancas y laderas llenas de piedras, lo que representa un reto físico. Sin embargo, la vista panorámica del valle de Tehuacán y la Plaza de Armas recompensa el esfuerzo.
Cerro Zapotecas
Este cerro de origen volcánico está en el municipio de San Pedro Cholula. Su nombre significa “originario de Zapotlán o del lugar de los zapotes” en náhuatl. Con una altitud de 2 mil 300 metros sobre el nivel del mar y una superficie de 510 hectáreas, el “Zapo” es popular entre los deportistas locales, quienes disfrutan de actividades como la carrera de montaña.
Volcán Iztaccíhuatl
La majestuosa montaña, junto al Popocatépetl, se alza imponente cerca de la Ciudad de Puebla. Conocida como “La Mujer Dormida”, su cima alcanza los 5 mil 284 metros sobre el nivel del mar. Aunque su ascenso no es sencillo, tampoco es necesario ser un alpinista profesional para intentarlo. Escalar el Iztaccíhuatl es una experiencia de autodescubrimiento que desafía los límites personales.
