A menos de 50 minutos de la ciudad de Puebla se encuentra la pista de atletismo más alta del país y pocos saben de este dato que podría ayudar a los deportistas de alto rendimiento.
Esta pista se inauguró el 15 de julio de 2022 en las inmediaciones del Centro Vacacional del IMSS La Malinche, en la parte alta del Tlaxcala.
Se trata de una de las pocas pistas de atletismo certificadas en México, pues cumple con los parámetros y estándares olímpicos que exige la Federación Internacional de Atletismo.
Fue construida por la empresa proveedora de la Federación Internacional de Atletismo, con tartán como material de calidad que tienen otras pistas a nivel internacional, tanto para Juegos Olímpicos o Panamericanos.
Se encuentra a 3 mil 400 metros sobre el nivel del mar, lo cual hace que tus entrenamientos sean más exigentes. Es una pista de seis carriles, y se hizo así porque es de entrenamiento para atletas de alto rendimiento.
El circuito es de 400 metros, los carriles tienen una anchura de 1.22 metros a 1.25 metros, y están separados por líneas de 5 centímetros de anchura.
Desde las alturas se puede ver como en medio de un bosque de coníferas se encuentra la pista con sus carriles verde, arena, rosa y guinda.
Beneficios de practicar atletismo
Especialistas en salud y autoridades de los distintos niveles de gobierno en diversos momentos han reiterado que hacer ejercicio trae beneficios a la salud.
Caminar, trotar o correr es una actividad aeróbica que ayuda a las personas que lo practican a prevenir enfermedades relacionadas con la obesidad, como la diabetes tipo 2 o enfermedades cardiovasculares.
Practicar atletismo también ayuda a reducir los niveles de colesterol y de la presión arterial.
Se tiene una mejora en la capacidad respiratoria, incrementa la resistencia muscular de todo el cuerpo, también incrementa nuestra resistencia y flexibilidad.
Igual ayuda a combatir el estrés, genera hormonas como serotonina y endorfinas que ayudan a mantener el buen ánimo, fomenta la confianza en uno mismo y la capacidad de superación.
Para hacer uso de la pista se tienen que ingresar por el Centro Vacacional La Malinche y a decir de algunos usuarios, la administración cobra 180 pesos por persona que desee hacer uso de la pista de atletismo.
