El más reciente reporte de Protección Civil del Ayuntamiento de Puebla advierte que el índice UV se encuentra en nivel 9, el cual es muy alto.
Y en consecuencia emite una serie de recomendaciones.
Pero para entender las implicaciones de esa condición es fundamental saber qué es y cómo se mide el índice UV.
En términos generales, el índice UV es un indicador de la intensidad de radiación ultravioleta proveniente del sol en la superficie terrestre.
La radiación ultravioleta se relaciona con la producción de lesiones en la piel, derivadas de la exposición de la epidermis a los rayos del sol.
De ahí que en los últimos años se haya hecho popular el uso de protectores solares con diferentes niveles.
¿Qué es la radiación ultravioleta?
Estar bajo los rayos del sol es una acción natural y obligada en el desarrollo de las actividades cotidianas de toda persona.
Una exposición moderada a la radiación solar ultravioleta contribuye a la síntesis de vitamina D.
Pero la exposición prolongada puede provocar efectos negativos en la salud humana.
La radiación solar UV, en alto grado, puede causar daños en la piel y en los ojos que a largo plazo resultan en problemas graves.
¿Cómo se mide el índice UV?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define una escala para el índice UV que va de 1 a 11+.
En México, se utiliza el valor de 0 para referirse a la ausencia de radiación.
El valor de 11+ se emplea para expresar un índice de 11 o superior.
Cuando el Índice UV alcanza o supera el valor de 11, existe un riesgo importante de sufrir daños en la piel sin protección en un periodo de tiempo breve.
Sin embargo, si el índice UV es de 1 o 2 no se requiere protección, por lo que es posible permanecer en el exterior sin riesgo.
En los niveles 3, 4, 5, 6 y 7 se requiere protección. Se recomienda mantenerse a la sombra durante las horas de mayor calor, utilizar camisa de manga larga, crema de protección solar y sombrero o gorra.
Y en 8, 9, 10 y 11+ se requiere protección extra. Se sugiere evitar salir en las horas de más calor, transitar o permanecer en lugares con sombra, así como usar camisa de manga larga, crema de protección solar, sombrero o gorra.
¿Quién mide el índice UV?
En Puebla las instancias de Protección Civil se encargan de informar a la población sobre el comportamiento del índice UV.
A nivel global, la OMS, junto con la Organización Meteorológica Mundial (OMM) y el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (UNEP), en el año 2022, lanzaron la aplicación SunSmart Global UV, con el propósito de mantener informada a la población mundial.
La aplicación, que permite conocer el índice UV de cualquier sitio, es gratuita y está disponible en Apple Store y Google Play.
