Educación

UNAM desarrolla app para promover la activación física

Está disponible para todo público de México y otros 77 países

Foto: UNAM
20/08/2022 |08:07Alejandro Villegas |
Alejandro Villegas
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La Dirección General de Deporte Universitario (DGDU) puso a disposición de la comunidad universitaria y la sociedad en general la aplicación Deporte UNAM, que entre otros factores, permite el monitoreo del esfuerzo y  rendimiento en actividades deportivas.

Con esta acción se busca promover la activación física y la práctica del deporte entre la comunidad universitaria y la población en el país.

Esta app es útil para atletas de alto rendimiento, ya que permite dar seguimiento al tiempo y distancia que realizan durante sus entrenamientos y activaciones físicas, de manera semanal, mensual y anual.

A quienes no llevan un registro del ejecicio que realizan les ayuda en el cumplimento de la cantidad mínima de ejercicio recomendado por la Organización Mundial de la Salud, que es de 75 minutos a la semana de actividad física vigorosa o 150 minutos de actividad física moderada.

Además, otorga recompensas virtuales (puma de oro, plata y bronce) a los usuarios, cada vez que rebasan su mejor marca.

Adicionalmente, los usuarios podrán participar en competencias en línea, conocer los Programas de Extensión implementados por el deporte universitario para menores de 15 años, así como los requisitos para cursos, seminarios o diplomados, y acceso a las noticias más destacadas del deporte en la UNAM.

La app también es una salida para Descarga Deporte UNAM. Desde la aplicación, las personas pueden acceder a los videos producidos por el deporte universitario de esta casa de estudios y contar con asesorías y rutinas para enriquecer su cultura física.

Los usuarios también podrán vincularse a pulseras y relojes inteligentes y, con ello, disponer en tiempo real de información de la quema calórica y otros indicadores de salud, como la frecuencia cardiaca, lo cual dará más precisión respecto a la condición física de los usuarios.

La aplicación está enlazada a Red Puma y  se encuentra disponible en México y otros 77 países de América del Norte, Latinoamérica, Europa y Reino Unido.

En México está disponible tanto para el sistema operativo móvil Android como para iOS, de forma gratuita.